Ćwiczycie? Wzmacniacie organizm?

Ja nie odpuszczam!!! ostatnie 2 tygodnie ćwiczyłam w kratkę, ale ten tydzień jest o wiele lepszy. W odżywianiu i wzmacnianiu organizmu również. Pogoda nie sprzyja naszemu zdrowiu, przeziębienia, alergie itd. Od jakiegoś czasu powróciła w mojej kuchni herbatka z czystka. Piję kilka razy dziennie. Czystek jest naturalnym wzmacniaczem naszego organizmu i oczyszcza z toksyn. Oczywiście zanim kupicie herbatę (tylko błagam nie w przysłowiowych tytkach) upewnijcie się, czy opakowanie zawiera same cięte zioła!!!

Picie tych ziół działa też antygrypowo (o tym i więcej dowiesz się tutaj). Warto dbać o swój organizm zwłaszcza w tych okresach, gdzie nasilone są choroby przeziębień i grypy. Ja nawet płuczę nim gardło ;p nie sięgam już po tabletki, szukam naturalnych sposobów na uodpornienie organizmu i inne różne dolegliwości :).

 

czystek

1 thought on “Ćwiczycie? Wzmacniacie organizm?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *